Spelarna på kick off

A-truppen lämnar i morgon Stockholm för ett par dagar med gemensamma aktiviteter.

Klockan 8.00 på fredagsmorgonen lämnar A-laget Stockholm för ett par dagars gemensamma aktiviteter.
- Vi har tränat hårt och bra i tre veckor, det passar bra med ett litet avbrott nu för att vila upp oss lite och sedan kunna köra lika hårt ett tag till. Samtidigt är det nyttigt för oss som lag att umgås under lite andra former och att lära känna varandra lite mer, menar Djurgårdens tränare Paul Liundholm.

Efter ankomst och frukost väntar en föreläsning med Claes Hellgren om inspiration, motivation och att sätta mål. Tanken är att inte bara träna muskler och kondition utan även den mentala biten, något man kommer att arbeta kontinuerligt med under året.

Efter lunch blir det en eftermiddag med teambuilding och personlighetsanalyser. Spelarna har fyllt i enkäter och baserat på dem får de en beskrivning av sig själva och hur de är.
- Det är bra för dem att veta lite mer hur de själva och andra i laget fungerar och vi tränare har stor nytta av det, säger Paul.

Innan middagen anlände flickvänner, fruar och barn och kvällen är sedan fri för mingel och umgänge.

På lördagen blir det guidad tur med visning av byggnader och omgivningar. Därefter blir det lunch och gemensam hemfärd. Förhoppningsvis kommer man hem ännu mer sammansvetsade och klokare. På måndag är man sedan tillbaks bland Bosöns skivstänger och intervallstationer.

Jonas Riedel © DIF Fotboll